Существуют две вечные истины в отношении диет: первая – при должном соблюдении они приводят к потере веса и вторая – большинство людей будут жульничать.
Только люди, располагающие железной волей, личным диетологом или лишенные всякого вкусового восприятия могут успешно выдержать диету. Но вопрос здесь касается не только дисциплины. Причина также в скуке, привязке к Read more »