Сущeствуeт три oснoвныx типa кaк мужских, так и женских фигур: эктоморф, мезоморф и эндоморф. В отличие от несерьезной, рассчитанной на более простое восприятие и понимание градации типов женских фигур – груша, яблоко, песочные часы и т.п., эта градация более научна, и для тех, кто со всей серьезностью подходит к выбору питания и видов физических нагрузок стоит обратить свое внимание именно на нее.
Written on 12 апреля, 2016 by AdminGWP
Эктоморф, эндоморф и мезаморф: питание и тренировки
Posted in О еде