прeкрaщeниeм лaктaции (пoлным);
упoтрeблялa тoнну зeлeни, пoстнoгo бeлкa, здoрoвыx жирoв (aвoкaдo, oрexи и миндaльнoe мaслo).
длитeльныx прoгулoк с Нэйтoнoм с кoляскoй;
Мaтeринствo Xeлeн
углeвoды рaзрeшaлa сeбe тoлькo на утро и в меру по выходным;
Похудеть смогла только за счет:
Поделиться
Поделиться
Твитнуть
Класснуть Спасибо за внимание.
В процессе кормления девушке совсем не удавалось снизить вес. И только ближе к 6 месяцам, когда гормональная перестройка организма прошла успешно, она смогла вернуть в дородовой вес. Она борется, надеемся всё у нее выйдет. Её только смущает попа, но в достижении мечты помогают 15 минут пресса и 15 минут приседаний по 3-4 раза в неделю. И пишет, что после двух бокалов спиртного лечь в 2 часа ночи, а проснуться в 6:30 (время Нэйтона) – это не так уж и весело. Полгода материнства она называет американскими горками, но наилучшими! На Хэллоуин американка вышла с мужем в кафе на ночь, предоставив дитя ночной няне.
Родился мальчик Нэйтон, в ноябре ему исполнилось полгода. Приятно, когда у успешных блоггеров появляется семья буквально на глазах, ещё приятней – дети. Кстати, для особо любопытных в самом конце будут фото малыша и мамы. Модница уже вернулась в свой вес, а как это было – расскажем ниже. И вот не первый год мы следим за очаровательной Хеленой из блога Brooklyn Blonde, которая 2 года назад вышла замуж, на которую наседали родственники, мол, где дети. И вот они есть.
Все статьи
Уличная мода
Молодая мама Helena Glazer: осенние луки 2016
Молодая мама Helena Glazer: осенние луки 2016
Поделиться
Поделиться
Твитнуть
Класснуть
Всем здравствуйте!
Чего боялась модница, то с ней и случилось: выпадали волосы два месяца, стилист сказал ей, что это просто нужно пережить. Назвала этот период Хелен «отстоем», писала также, что в некоторые дни даже боялась расчесываться и мыть голову.
Фото малыша и мамы
Снимки со свадьбы и больше биографических данных можно найти в предыдущих наших публикациях.
Про стиль девушки мы писали не раз (можете заглянуть на ссылку ниже, сразу перейдете на наши публикации), так что расскажет лучше про будни и проблемы молодой мамы.