Archive for the ‘Здоровье’ Category

How to open a store profitable and how all the same correctly to open your store?

How to open a profitable shop, in order to receive a stable profit both in the short and in the long term? This page has a lot of time occupies the minds of people who wish to start their own business. Market competition is extremely high. In a market economy every person with sufficient means and experience, are able to access the store. That’s just the fact that they not is the key to success. The project to be profitable all you need to seriously think about, find a niche, to find the range, recruit qualified staff and, of course, to register the enterprise according to the legislation of the Russian Federation.

How to open your own shop, and what knowledge is needed? A Read more »

ДИАБЕТ

Если вы думаете, что к вам это не относится, подумайте снова. На каждого человека, который знает о заболевании, найдется кто-то, кто болен и не сознает этого.

Что такое диабет

Диабет появляется, когда уровень глюкозы (сахара) в крови постоянно слишком высок потому что организм не в состоянии правильно его использовать. Это происходит из-за недостатка инсулина, гормона, Read more »

В ЯБЛОЧКО

Яблоки — самый популярный фрукт в мире. И не спроста — их относят к разряду супер-фруктов, наполненных полезными веществами. Чем же именно они могут похвастаться?

Яблоки, как большинство фруктов, практически не содержат жира, поскольку на 85% состоят из воды, в них мало калорий, так что если заменить яблоком жирный, сладкий и калорийный десерт, вполне можно похудеть.

Недавние Read more »

ВЕГЕТАРИАНСТВО

Для вегетарианцев также часто, как и для невегеарианцев, встает вопрос о том, как правильно питаться, как составить сбалансированную диету. Однако, существует бОльшая опасность того, что вегетарианцы невольно лишают свой организм таких необходимых полезных веществ, как белок, витамин В12, железо, кальций и цинк, поэтому они должны обязательно включать их в свою диету.

Белок Read more »

ВЕГАДИЕТА

Кормить вегана бывает совсем не просто, но если подготовиться и понять основу строго-вегетарианского питания, задача заметно упрощается.

Употребление разнообразных продуктов — ключ к здоровой сбалансированной диеты. Этот подход особенно важен для строгих вегетарианцев, веганов, поскольку за исключением нескольких продуктов (таких как тофу, конопляные семечки и квиноя) Read more »

БОРЕМСЯ С УСТАЛОСТЬЮ

  • Постепенно снижайте употребление кофеина, так как он влияет на гормоны, регулирующие уровень сахара в крови. Иначе вам понадобится все больше и больше кофеина, чтобы почувствовать себя энергичнее, но хватать его будет все меньше и меньше. Также он не дает организму успешно принимать питательные вещества.
  • Ешьте больше зерновых — например, несладкие мюсли на завтрак. Благодаря Read more »
  • БЕЗМОЛОЧНАЯ ДИЕТА

    Все больше и больше людей переходят на безмолочную диету по той или иной причине — либо из-за того, что они следят за уровенем холестерина, страдают от заболеваний сердца или аллергией на молочные продукты.

    Все больше и больше читателей переходит с молочных продуктов на соевые. Считается, что они сокращают уровень холестерина и помогают справиться с проблемами, связанными с Read more »

    АНГЕЛ ВСЕНАРОДНОГО ПОХМЕЛЬЯ

    Крoвaвaя Мэри и Мoрскoй бриз — сaмыe бeзврeдныe из кoктeйлeй.Упoтрeблять aлкoгoль нa пустoй жeлудoк — нaпрaшивaться нa нeприятнoсти. Мюсли, суxoй зaвтрaк, пaру кускoв тoстa — сaмыe прoстыe завтраки.3. Возьмите в помощники имбирьИмбирь и гомеопатическое лекарство Nux vomica может помочь избавиться от тошноты, если вы чувствуете ее на следующее утро. Смешивать напитки тоже не советуют.2. Если сахар в крови будет низким, вы будете чувствовать себя отвратительно. Мы предлагаем простой и эффективный план из шести пунктов, который поможет вам получить удовольствие от алкоголя, не страдая от последствий.1. В случае Nux vomica принимайте одну 6С или 12С таблетку каждые три-четыре часа.6. В этом случае в качестве первой причины похмелья лидирует шампанское. Выбирайте напитки аккуратноКак правило, чем темнее и слаще напиток, тем мучительнее похмелье, так что от насыщенных красных вин и портвейнов вам будет хуже, чем он белых вин и водки. Круассаны и жирные завтраки, либо сухие завтраки с высоким содержанием сахара могут наоборот ухудшить состояние, повысив уровень сахара в крови, привести к расстройству желудка и вызвать рвоту — этого нам как раз не нужно!Смотрите такжеВремя коктейлейОстаться в живыхРецепты для похмельяТропический хитШкмбе чорбаПьяная лапшаКоктейль «Кровь с молоком»Французский луковый супИмбирный чайИмбирный чай с корицей и кардамономИмбирный чай со льдом и лимоном Ром, бренди и виски также наиболее вероятно приведут к похмелью, чем белое вино, джин или водка, поскольку в них содержится метанол, формальдегид и муравьиная кислата, вещества, которые приводят к головной боли во время похмелья и учащенному сердцебиению. Либо сделайте имбирный чай, заварив свежий натертый корень имбиря в горячей воде, либо проглатите 1000 мг в таблетках. Дешевое вино и бренди часто содержат похожие вещества, которые приводят к убийственному похмелью, так что ради следующего утра я советую вам разориться побольше на яд покачественнее. Выпивая по стакану воды на каждый бокал вина, а потом еще два стакана воды перед сном поможет вам избавиться от проблемы.4. Не пейте на пустой желудокЕсли пить на пустой желудок, алкоголь проходит через систему пищеварению почти мгновенно, попадает в кровь и заставляет вас чувствовать головокружение и опьянение, затем вызывает плохое самочувствие в этот вечер и следующий день.Решение простое — не пить алкоголь, пока в желудке не будет пища, то есть употреблять его во время еды, а не как аперетиф. Пейте много воды После употребления алкоголя наступает обезвоживание, основная причина похмелья. РасторопшаРасторопша (Silybum marianum) — травка, знаменитая способностью поддерживать и стимулировать работу печени, органа, который несет основную ответственность за очищение организма от алкоголя.

    Интересные факты о суши и роллах

    Дeлo в тoм, чтo внутри нaxoдятся чaсти oкуня, кoтoрoгo тoлькo oбдaли кипяткoм.  
    Жeнщин поваров-сушистов не существует! Страсти к рекордам жители Японии не питают.  
    Самый известный ролл
    Сложно сказать о предпочтениях японцев, но вот жители многих государств, в том числе и нашей страны, заказывают роллы «Калифорния». Откройте меню и найдите суши под названием «танцующий окунь». Японские десерты все чаще можно встретить на столах наших соотечественников, а количество ресторанов с кухней страны восходящего солнца лишь растет. Увы, но такие отсутствуют. Цена на них самая высокая.  
    Какие суши самые дорогие?  
    Автоматическое изготовление роллов
    В Японии доставка роллов и суши происходит круглосуточно. Пробовать внедрять хрустящую начинку вряд ли захотят наши сограждане. Прибыв в Японию, отправьтесь в национальный ресторан. Наши сограждане решили прославится и создали ролл длинной в 2,5 км.  
    Ролл длинной в 2,5 км. При употреблении начинка будет слегка шевелиться во рту и это нормально. Поварам приходится работать в интенсивном режиме. Если заказать, то официант принесет на подносе несколько кусочков, которые будут еле заметно двигаться. Через несколько секунд после регистрации рекорда, ролл порезали и употребили зрители, а также повара. Причем, любители этого деликатеса не могут сказать по какой причине они выбирают именно его. Чтобы хоть как-то облегчить их труд придумали специальные автоматы. Ведь деликатесы готовят только сильные мира сего, придавая им необычный вкус за счет иной температуры своего тела.

    АЛЛЕРГИЯ НА ОРЕХИ

    Спeциaлисты сoвeтуют бeрeмeнным жeншинaм и кoрмящим мaтeрям, у чьиx рoдствeнникoв былa аллергии на арахис, воздерживаться от арахиса и арахисовых продуктов. Таким детям запрещено давать арахис до возраста 3х лет.Какие орехи — самые распространенные аллергеныАрахис — примерно 75% всех случаев. А такая внезапная серьезная реакция, как анафилактический удар, может быть смертельна. Что такое аллергия на орехиЭто реакция на белки в орехах, симптомы могут быть достаточно легкими (тошнота и слезящиеся глаза) или более серьезными (опухшее горло и рот, падение кровяного давления и трудности в дыхании). Арахис, на самом деле, не настоящий орех, а бобовое растение, поэтому человек может иметь аллергическую реакцию на арахис, но не на орехи с деревьев и наоборот.Насколько легко избегать продуктов с орехамиОрехи, особенно арахис, используются в обширном количестве различных продуктов, включая хлеб, десерты, йогурты, шоколад и вегетарианских продуктах. У некоторых людей реакция появляется даже от следов орехов в воздухе или даже от поцелуя человека, который до этого ел орехи.У кого появляется аллергия на орехиУ большинства аллергиков аллергия появляется в детстве в результате раннего подвергания воздействию орехов: в утробе, через материнское молоко или даже через в ореховые масла для кожи.