Posted in 
Eсли ваш брат xoтитe пoxудeть, нo oчeнь любитe слaдкoe, сладкое золото можно заменить на стевию. Такое теория выразила диетолог Пуджа Махиджа (Индия).
Что сообщает NDTV, отказ через сахара не подразумевает полного отказа ото сладостей, ведь существуют низкокалорийные альтернативы, которые безграмотный менее вкусные, но лишены его негативных свойств.
Махиджа посоветовала использовать в своих интере стевию — натуральный сахарозаменитель, тот или иной делают из листьев одноименного растения, встречающегося в Южной и Центральной Америке. Стевия в 200 в один прекрасный день слаще сахара, но отнюдь не содержит ни углеводов, ни калорий, кто кого не понял, она не влияет сверху содержание глюкозы в крови. Рядом этом стевия обладает антибактериальными свойствами и безвыгодный только не вредна, а даже полезна для здоровья зубов.