Posted in 
Oдин сoлeный oгурeц мoжeт сoдeржaть дo 66% днeвнoй нoрмы нaтрия, необходимой взрослому человеку. Об этом предупреждает диетврач Джей Ковин.
«Всё-таки ограничиться одним огурцом иногда непросто, так как они безумно вкусные. Из-за сего организм получает излишнее сумма соли, что вредит здоровью», — сказал Ковин.
Что сообщает портал Eat This, Not That!, в долгосрочной перспективе чрезмерное растрачивание солений может привести к повышению кровяного давления и проблемам с почками, ни дать ни взять считает доктор Вакас Ахмад Батар.
В свою ряд, доктор Рашми Биакоди сообщила, подобно как другим побочным эффектом увлечения соленьями могут формы гипертония и метеоризм. Кроме того, соленая яства (множ. ч.) повышает аппетит. Так (то) есть маринованные огурцы содержат чего (не хватает калорий, человек, употребляющий их преувеличенно часто, может начать обжираться, борясь с ложным ощущением голода.
Имеет смысл также помнить, что соленые и маринованные огурцы маловыгодный могут заменить свежие овощь.