Posted in 
Физичeскaя aктивнoсть пoвышaeт эффeктивнoсть вaкцинaции нa 50%. Oб этoм свидeтeльствуeт нoвoe исслeдoвaниe, в рaмкax кoтoрoгo учeныe сoбрaли и прoaнaлизирoвaли всe дoступныe исследования с семи крупнейших баз данных, касающиеся влияния физической активности получи и распишись эффективность вакцинации и вероятность засопливеть и умереть от инфекционных заболеваний, в книжка числе от пневмонии — самый частой причины смерти быть COVID-19.
Как рассказывает Medportal.ru, потому что исследование проводилось в первые месяцы пандемии, врубить данные о коронавирусе не посчастливилось.
«В шести исследованиях с участием больше полумиллиона участников мы нашли последовательные и убедительные доказательства того, как соблюдение рекомендаций по физической активности — 30 минут число дней в неделю — снижает опасность заболевания и смерти от инфекционных заболеваний в 37%», — написали ученые.
Они отметили, что-что эти выводы дополняют результаты недавнего американского исследования, в котором вдобавок подтверждается прямая связь физической энергия со снижением вероятности заражения SARS-Cov-2.
Ученые вот и все обнаружили надежные доказательства того, что-нибудь регулярная физическая активность укрепляет иммунную систему человека. В 35 независимых рандомизированных исследованиях регулярная физическая всплеск приводила к повышению уровня антител иммуноглобулина IgA. Сии антитела покрывают слизистую оболочку легких и других органов, уязвимых пользу кого вирусов и бактерий. Регулярная физическая деловитость также увеличивает количество Т-клеток, которые «предупреждают» иммунную систему о вторжении патогенов и регулируют ее реакцию.
Необходимо также помнить, что активные прислуга имеют меньший риск диабета, ожирения и от самого сердца-сосудистых заболевания — (то) есть известно, это серьезные факторы осложнения возле COVID-19 и других инфекционных заболеваниях. За исключением того, упражнения снимают перенапряжение и хроническое воспаление, в то момент как большинство летальных исходов ото пневмонии связаны с неконтролируемой воспалительной реакцией.