Медики назвали продукты, которые нельзя давать детям

Oт eды зaвисит сoстoяниe нaшeгo oргaнизмa, пoэтoму к здoрoвoму питaнию дeтeй нужнo приучaть с сaмoгo рaннeгo вoзрaстa. 

Oб этом пишет znaj.ua.

Соки в пакетах и сладкая газировка

Сахар – это зло. В газировках и соках невероятное количество “белой смерти”. Лучше сделай детям чай, дай попить молоко, свежевыжатый сок, просто обычную воду или домашний лимонад.

Бургеры и подобный фастфуд
Из бургеров, шаурму и прочего фастфуда ребенок попросту не получит никаких полезных веществ для роста и развития.

Колбасные изделия
Не стоит заменять мясо колбасными изделиями, потому что мяса – полезно, а колбаса приносит только вред. Там очень маленькая доля самого мяса, зато слишком много соли, консервантов, усилителей вкуса. И плюс ко всему – она вызывает привыкание.

Магазинный майонез и другие соусы
Магазинный майонез – это сплошные загустители, растительное масло, глютен и ароматизаторы. Лучше и вовсе не знакомить ребенка с такой “приправой”.

Консервы
Консервы можно назвать мертвой пищей – там нет витаминов и полезных веществ. Это об овощных, а о мясных и рыбных – не только нет пользы, но и вред из-за красителей, соли и жира. К тому же из-за консервов может возникнуть ботулизм.

Чипсы и сухарики
Насчет этого пункта обойдемся без комментариев – и так все понятно.

Магазинные торты и пирожные
В тортах и пирожных, которые делают на фабрике, очень много трансжиров и пальмового масла, чересчур много сахара и красителей. И вкуснее, и полезнее будет испечь торт самим.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.