Posted in 
Врaч-тeрaпeвт Людмилa Лaпa дaлa нeскoлькo сoвeтoв пaциeнтaм с сeрдeчными зaбoлeвaниями, кaк пeрeжить летнюю жару. (то) есть информирует Replyua.net, терапевт отметила, чего у пациентов с заболеваниями сердца неотапливаемый период становится самым тяжелым в году, как-никак при соблюдении нескольких простых правил разрешается избежать проблем со здоровьем.
Сообразно её словам, каждый кардиолог должен иметь дома специальные аппараты и препараты, которые назначает лгущий врач. «Не заниматься самолечением и лезть из кожи (вон) вести образ жизни сверх нагрузки. Не заниматься спортом и никуда далеко не бежать, только ходьба и треджен. Принимать обычную воду», — объяснила ценитель.
Кроме того, она подчеркнула, что такое? сердечники должны следить после физическими нагрузками, и нельзя уставать. К примеру, если заниматься тяжелым физическим трудом, начнётся повышенное потоотделение, в результате что такое? придётся быстро компенсировать потерю воды. В свой черед терапевт указала на ведь, что сердечники должны шпионить за питанием. Летом ни в коем случае не позволяется переедать, важно готовить здоровую и полноценную пищу, к примеру, рыбу alias мясо, то есть ту, которая без (оглядки дает чувство насыщения и энергию.