Written on 29 марта, 2017 by AdminGWP

Полента

Posted in Здоровье

 4 пoрции 40 мин (вaши 30 мин)  Прaктикa   20.03.17

Нa гарнир рекомендуем сварить поленту. Так называют кашу из кукурузной муки в Италии. Минимум продуктов, максимум пользы.

Продукты (на 4 порции)

Кукурузная крупа (или мука) — 225 г

Вода — 750 мл

Масло сливочное — 50 г

Соль — 2 ч. ложки

Перец — 0,25 ч. ложки (по вкусу)

«
»
Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.