ТОП 12 ОЧИЩАЮЩИХ ОРГАНИЗМ ПРОДУКТОВ

Включaйтe xoтя бы пo три из ниx в eжeднeвный рaциoн. Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме от современного образа жизни. ЯБЛОКИ – Ешьте яблоки вместе с кожурой.БАНАНЫ – Полны пектином, клетчаткой, которая помогает организму избавиться от токсичных отходов.ВИНОГРАД – Очищает весь организм.ГЕРКУЛЕС – Богаты клетчаткой и легко перевариваются.КАРТОФЕЛЬ – Богат клетчаткой, особенно, если есть его с кожурой.КОРИЧНЕВЫЙ РИС – Промывает пищеварительную систему.ЛИМОННЫЙ СОК – Очищает и помогает подавить страсть к сладкому.МОРКОВЬ – Богата клетчаткой и тоже полезна для печени.ПЕТРУШКА – Лучше всех пряных растений очищает организм и помогает пищеварению.СВЕКЛА – Прекрасный тоник для переутомленной печени.СЕЛЬДЕРЕЙ – Способен очищать от токсинов почки.СПАРЖА – Полезна для печени и почек.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.