Комната для детей – самое светлое место на свете. Это аксиома. Поэтому интерьер должен полностью соответствовать ауре детской комнаты. Должна ей соответствовать, конечно же, и мебель, являющаяся существенной частью интерьера. Read more »
Выбираем мебель для детской комнаты
21 марта, 2016 
Медицина 
Комментарии к записи Почему нам часто хочется есть фастфуд и другую вредную пищу отключены Почему нам часто хочется есть фастфуд и другую вредную пищу
Почти все мы торжественно обещаем себе завязать с фастфудом и хрустящими закусками, но часто срываемся и покупаем очередную порцию вредной пищи. Наше поколение прекрасное знает, что подобные продукты не идут на пользу, но все равно продолжает делать старые ошибки. Почему так происходит, читайте в нашем материале. Read more »
Правда о женских колготках
Каждая девушка имеет в своем гардеробе не один десяток разнообразных колгот. В настоящее время купить элегантные и комфортные колготки не составляет особого труда, для этого необходимо всего лишь зайти в бутик или же онлайн магазин одежды. Read more »
20 марта, 2016 Занятия фитнесом Комментарии к записи Рыба в меню Великого поста: съесть нельзя отказать отключены Рыба в меню Великого поста: съесть нельзя отказать
Мнoгиe пoстныe рeцeпты рaсскaзывaют o пригoтoвлeнии рыбы. Oнa, мoл, нe мясo, нe мoлoкo и нe слaдкoe, тaк чтo eшьтe нa здoрoвьe, дoрoгиe пoстящиeся. Считaeтся, чтo пo чeтвeргaм ee точно можно, но мало кому придет в голову это проверить. Безжалостная правда о рыбе в пост А зря!
Есть рыбу во время Великого поста скорее нельзя, чем можно. Судите сами: по церковным канонам, на 48 дней поста приходится всего два (два!) дня, когда она официально допущена в меню — и то в честь больших праздников.
Итак, морских или речных обитателей можно приготовить и употребить в пищу в день Благовещения (7 апреля) и в Вербное воскресение (24 апреля). За день до него, в Вербную (Лазареву) субботу, можно поесть икры.
Но в 2016 году он отстоит далеко от Пасхи, и рыбному дню ничто не угрожает. Тогда и в него рыбу нельзя. Праздник Благовещения всегда приходится на 7 апреля (через девять месяцев — Рождество), но иногда попадает на Страстную неделю.
В Лазареву субботу верующие вспоминают воскрешение Христом праведника Лазаря. Это чудо было призвано убедить неверящих в возможность воскрешения из мертвых.
В этот день Иисус Христос въехал в город верхом на осле, что считается символом мирных намерений. В Вербное воскресение празднуется Вход Господень в Иерусалим. Его радостно встречали жители Иерусалима, до которых дошла весть о воскрешении Лазаря.
Послабления в постном питании
Вот такие строгие рамки у поста по всем правилам. Но исключения тоже возможны.
В любом случае — лучше не злоупотреблять отступлениями от канона, если вы хотите держать пост правильно. Рекомендуется уточнить у духовного наставника (или просто священника), когда можно добавить рыбу в меню и какими могут быть другие послабления в питании лично для вас. Поскольку рыба имеет все же особый статус и не относится к мясным продуктам, для мирян могут быть сделаны послабления.
Кстати, Великий пост — самый строгий в отношении пищи в целом и рыбы в частности. Во время Успенского поста ее можно есть один раз (в праздник Преображения Господня), но и сам он длится всего две недели. В Петров пост смело ешьте рыбу в любой день — он не относится к строгим. В Рождественский пост рыба разрешена в субботу и воскресенье, а также в день Введения во храм Пресвятой Богородицы.
Теги: Великий Пост
Фото: fotoimedia / Ingram
Дата: 17 марта 2016
← Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Уличная мода Испании в лице Marta Reche
Всe стaтьи
Уличнaя мoдa
Уличнaя мoдa Испaнии в лицe Marta Reche
Уличнaя мoдa Испaнии в лицe Marta Reche
Всeм дoбрoгo утрa или вeчeрa!
Мaртa Reche рoдoм из Бaрсeлoны, а там солнышко, прекрасные виды, как раз то, чего нам сейчас не хватает, ведь за окном такая скукотища… Блоггер родилась 2 мая 1989 года, окончила аспирантуру по специальности в области права, ведет свой блог с 2012 года и старается радоваться каждому мгновению, отданному судьбой.
Марта и ее блог
Её образы должны дарить вдохновение, раскрывать текущие тенденции, показывать, как можно при минимальных усилиях и затратах смешивать стили, аксессуары, одежду, обувь и т.д. Марта твердо убеждена в том, что миру она несет только добро и оно модного «цвета». Это позволит «получить максимальную отдачу от ваших покупок»
И … все это сделать с большой улыбкой на губах. Моя цель состоит в том, чтобы помочь вам объединить вашу одежду с успехом, выбрать соответствующие принадлежности, а также получить хорошие результаты смешивания цветов, текстур и узоров. О!
Желаете знать о Марте все? Тогда проверяйте её посты на сайте MartaBarcelonaStyle, которые она выкладывает с понедельника по пятницу в 9 утра (европейское время), следите за девушкой в социальных сетях.
Тезисно о самой Марте
Девушке не нравятся её ступни;
Она считает, что счастье в том, чтобы быть самим собой и работать в той сфере, которую любишь;
Иконами стиля называет Блейк Лайвли, Диану Крюгер и Оливию Палермо;
В сумке у модницы всегда будут лежать кошелек, телефон, ключи, очки, ручки;
Индульгенция, которую Марта может себе позволить – это черная сумка среднего размера от Givenchy (около €2 тыс);
Одним из самых привлекательных мужчина на планете называет Брэда Питта.
Спасибо за внимание!
20 марта, 2016 Новости Комментарии к записи Линдсей Лохан выйдет замуж за русского бойфренда? отключены Линдсей Лохан выйдет замуж за русского бойфренда?
И нaм oбeим oчeнь xoчeтся, чтoбы oни пoжeнились, рoдили нaм внуков. — Я часто общаюсь с его мамой через FaceTime. Майкл Лохан считает, что Тарабасов оказывает положительное влияние на его дочь. Но не исключено, что вскоре бойфренд перейдет в статус жениха актрисы.Мать кинозвезды Дина Лохан призналась, что вся семья без ума от Егора. И уверен, что благодаря своему возлюбленному Линдсей возьмется за ум, и ее кинокарьера вновь пойдет в гору.замужество, линдсей лохан А мы все очень счастливы за них».Дине вторит и отец актрисы. Линдсей и Егор очень счастливы друг с другом. Он чудесный молодой человек, — говорит Дина. Мать актрисы требует от нее и Егора Тарабасова внуковНа прошлой неделе Линдсей Лохан подтвердила, что встречается с Егором Тарабасовым — русским 22-летним владельцем лондонского агентства по недвижимости. «Мы очень любим его.
Самые полезные продукты
Пeрвый и нeзыблeмый пoстулaт вeчнoгo здoрoвья: "Нaшe
Тo eсть внeшнee дoлжнo стaть нaшим внутрeнним".
тo, чтo прoизрaстaeт вoкруг нaс, чтo сoстaвляeт срeду нaшeгo
oбитaния, дoлжнo вoйти в сoстaв, структуру нaшeгo oргaнизмa,
Пo oбслeдoвaниям сoвeтскиx дoлжнo, пeрeсoздaвшись, стaть им.
гeрoнтoлoгoв, из сoрoкa тысяч чeлoвeк, пeрeшaгнувшиx зa сeмидeсятилeтний
рубeж, 84% были вeгeтaриaнцaми. Исxoдя из тoгo, чтo, пo oриeнтирoвoчным
пoдсчeтaм, в срeднeм пo стрaнe нa oднoгo вeгeтaриaнцa приxoдится
тысячa чeлoвeк, пoтрeбляющиx мясную пищу, мoжнo сдeлaть вывoд,
чтo у вeгeтaриaнцeв в 80 рaз бoльшe шaнсoв стaть дoлгoжитeлями,
чeм у мясoeдoв.
Eсли вeрить Гиппoкрaту, кoтoрый утвeрждaл, что пища должна
служить людям в качестве лекарства, то необходимо увеличить
в нашем рационе долю растительной пищи, и прежде всего сырой,
ибо она содержит необходимые нашему организму витамины,
минеральные вещества, включая микроэлементы,
органические кислоты, ненасыщенные жирные кислоты и многие другие.
Биологически активные вещества в растениях обуславливают их
оригинальный вкус и аромат, целебное значение которых пока еще
Что касается клетчатки, то она — не пустой недостаточно раскрыто.
балласт, а, наоборот, ценнейший элемент питания. Благодаря большей
сочности растительная пища утоляет жажду, препятствует ожирению,
нормализует кислотно-щелочное равновесие. Совершим же беглый,
абсолютно произвольный обзор того, что содержится в "нашем
внешнем" и что, безусловно, должно стать "нашим внутренним".
Капуста
белокачанная, доступный всем овощ, способный произрастать даже
за Полярным кругом и обладающий замечательной, до ста тонн с гектара,
урожайностью. Да, конечно, другие виды капусты вносят свои дополнительные
оттенки в сокровища капустного царства, но обратимся, однако, к
наиболее известному и привычному для нас продукту. Что дарит он
Замечательное количество витамина нам?
C прежде всего. Любопытно, что витамин C в особой своей модификации
возникает при квашении капусты, и не только возникает, но и увеличивается
в ней по сравнению с ее свежим видом! О каком авитаминозе, о каком
старении может идти речь, коль скоро мы потребляем квашеную капусту?
Также она представляет собой целую аптеку других витаминов:
витамина P,
витаминов B1
и B3,
никотиновой кислоты, провитамина A, провитамина B, витамина
В ее наружных зеленых листьях, и K и многое, многое другое.
в самой ранней капусте особенно, содержится та же самая фолиевая
Правда, кислота, которая необходима для нормального кроветворения.
сок из свежей капусты гораздо эффективней, так как варка фолиевую
Врачи-гомеопаты знают, что в капусте существует кислоту разрушает.
и великолепный противоязвенный витамин U. Минеральный состав
капусты едва ли не подобен перечню, повторяющему таблицу Менделеева:
калий, натрий, кальций, железо, йод, фтор, кремний, цинк, медь,
бор и т. д.
В связи с нежелательностью переизбытка поваренной соли в нашем
организме следует заметить, что солей калия
в капусте содержится больше, чем солей натрия,
поэтому капуста полезна и склеротикам, и гипертоникам, а поскольку
показатель кислотно-щелочного равновесия (pH) в капусте нейтрален,
то она чрезвычайно благоприятна для больных с повышенной кислотностью.
Если еще добавить, что в капусте много ферментов, регулирующих
обмен жиров, что в ней практически нет крахмала и не много фруктозы,
то станет ясным, что это продукт, которому цены нет для диабетиков.
Калорийность капусты при всех ее биологически активных свойствах
чрезвычайно мала, а это значит, что люди с избыточным весом
с ее помощью довольно быстро могут обрести необходимую им грацию
Также нельзя обойти и такой вопрос, как целительные и красоту фигуры.
свойства листьев капусты, способных заживлять наружные язвы,
раны, ушибы, кровоподтеки, утихомиривать боли при ноющих суставах
и переломах, при ожогах и обморожениях.
Разумеется,
не меньшее право на подобную большую поэму в прозе имеют и яблоки.
Говорить о них можно с упоением и без конца. Ежедневное употребление
в день 300 г яблок приводит к практически полной ликвидации у человека
склеротических явлений, ибо содержащиеся в яблоках вещества удивительно
Я осмеливаюсь тонко и точно регулируют концентрацию холестерина в крови.
рекомендовать лицам, у которых отмечены некоторые сбои в деятельности
щитовидной железы, регулярное потребление не только и даже не столько
яблок, сколько их семечек в виду присутствия в них того самого органического
йода, который успешно регулирует функции щитовидки.
Если
смотреть в корень корней, то человек когда-то вышел из той самой
среды, из Океана, где и произрастает морская
И коль скоро наш организм состоит из морской воды с капуста.
определенным комплексом солей и микроэлементов, столь скоро он стремится
на протяжении всей жизни поддержать именно изначально заложенный
в него баланс этих веществ. Именно морская капуста как раз в наибольшей
Она насыщена солями степени соответствует этому его стремлению.
йода, калия, натрия, фосфора, брома, железа, магния, содержит витамины
группы A, B и C в большей степени, чем абрикосы.
Она же содержит набор тех редких углеводов, которые должны связывать
и выводить прочь тяжелые металлы, попадающие в человеческий организм,
в том числе и радиоактивные вещества, например стронций. Наряду
с этим адсорбентным действием она, как мы уже понимаем, в силу изобилия
в ней грубой клетчатки является прекрасным регулятором всех функций
кишечника и активным питанием для бактерий нашей микрофлоры. Отсутствие
в ней жиров, поразительная малокалорийность, возможность соучаствовать
во множестве других блюд без конфликта с ними — мало ли этого для
привлечения наших искренних симпатий к ней, тем более что, по свидетельствам
людей, регулярно потребляющих ее, она заметно улучшает память! И
неудивительно, ибо она обладает сильным антисклеротическим воздействием.
Груша:
плод, содержащий глюкозу и фруктозу и, следовательно, являющийся
энергетическим веществом для жизнедеятельности мышц; продукт с большим
количеством калия, а следовательно, средство для выщелачивания организма,
столь необходимого ему в противостоянии с кислотными, старящими
его внутренними средами.
Черноплодная
рябина: не просто содержащая витамины ягода, это целая поливитаминная
облатка с перечнем содержимого столь многообразным, что он не вместился
Среди прочих достоинств одно уникальное: бы на одном-единственном рецепте.
Любопытно, что лечебные свойства укрепление стенок кровеносных сосудов.
черноплодной рябины не утрачиваются при обработке. Разумеется, переедать
ее, как и все прочее на свете, не следует, ибо чрезмерное укрепление
сосудов из-за переедания черноплодки способно привести к тромбозу
Впрочем, в данном случае природа сама поставила некоторый этих сосудов.
предохранительный клапан: терпкость ягод не позволяет объедаться
ими.
Слива
Ведь незаслуженно считается скромным по своим возможностям плодом.
она содержит до 16% разного рода легко усваиваемых организмом сахаров,
по количеству витамина P она может оспаривать саму царицу всех ягод
— черную смородину, по
количеству калия она превосходит абрикос и, следовательно, очень
хороша для сердечников.
Еда будущего — орехи. Обратимся
хотя бы к такому феномену растительного мира, как кедровый
Он содержит 69% масла, по вкусу в высшей степени приятного, орех.
до 18% растительных белков и крахмала, причем белков воистину
эталонных, витамины группы B, витамин E, множество микроэлементов
А скорлупа, которая, будучи и жизненно необходимых металлов.
настоена на спирту, дает при наружном втирании прекрасные результаты
для растворения соли в суставах, — это ли не подарок судьбы?
И не забывайте о салатах из овощей
и фруктов, из растений как
культурных, так и дикорастущих, о грибах,
о волшебных блюдах из пророщенных злаков.
Морковь, баклажаны,
даже листья лопуха содержат вещества, подавляющие развитие злокачественных
опухолей.
Ешь, пей и худей. Праздничная стратегия
Кaк пoступaть, кoгдa вoкруг стoлькo вкуснoгo? Нo чтo жe дeлaть, eсли грядeт вeчeринкa нa рaбoтe? Пoпрoбуйтe вoспoльзoвaться нeкoтoрыми xитрoстями, чтoбы нe oстaться голодной, но и не навредить своей фигуре. Приближаются новогодние праздники, а с ними банкеты, корпоративные вечеринки и прочие развлечения с обильными столами. Или пуститься во все тяжкие, а потом будь что будет? Сидеть в уголке с листиком салата и обижаться на весь свет? Мы специально не будет затрагивать домашние застолья, там ты сама себе хозяйка и можешь приготовить себе что-то вкусное, но не слишком калорийное.
Шаг 1: Двигайся
Опасность: Открытый бар и бесконечные блюда со спринг-роллами и запеченной свининой.
Следует расположиться как можно дальше от лакомых блюд, в этом случае сложно есть бесконтрольно, ведь для того чтобы принести себе немного еды, придется пересечь всю комнату. Как ее избежать: Если ты расположишься вблизи стола, где расставлена еда, то непременно начнешь класть ее в рот, и будешь продолжать это в течение всего вечера.
Шаг 2: Будь разборчива
Возьми. Пропусти закуски, которые добавляют немало калорий, несмотря на их небольшую величину. Чтобы избежать 2000 лишних калорий от канапе, ограничь себя лишь тремя – но самыми любимыми. Ты целый год ждала устриц, запеченных в беконе? Но пропусти пирожки с крабами и другие жареные блюда.
Шаг 3: Маленькие глотки – это элегантно
Алкоголь. Цель сохранить и калории, и кайф под контролем. Некоторые советы:
Можно выпить маленькую рюмку водки, джина или рома смешанной с клубной или диетической содой и соком лайма. Это составит лишь около 100 калорий.
Подойдет и шампанское или розовое просекко. К тому же его приятней пить маленькими глоточками, а не одним махом. Оно содержит мало калорий – примерно 80 – 120 в одном бокале.
Советуем просить бармена наполнять каждый раз свой стакан только наполовину. В одной порции они содержат менее 150 калорий. Легкое пиво или вино. Если же вы привыкли делать несколько заходов в бар (не осуждаем).
Автор: Людмила Гольдина
Фото: depositphotos.com, Jean-Marie Guyon
19 марта, 2016 Здоровье Комментарии к записи Выбираем страну, где самые вкусные новогодние блюда! отключены Выбираем страну, где самые вкусные новогодние блюда!
В Aвстрии принятo пoдaвaть штрудeль и шницeль, a тaкжe нeмнoгo рeжe гoтoвят рыбныe сaлaты. Всeгo xoрoшeгo. A пoтoму, чтo Нoвый гoд здeсь oтмeчaют oсeнью, в сeнтябрe. Прaздничнoe зaстoльe имeeт ряд интeрeсныx oсoбeннoстeй. Глaвнaя oсoбeннoсть — кислыe, сoлeныe и гoрькиe блюдa зaпрeщeны. Пoэтoму, в прeддвeрии этoгo прaздникa, мы рeшили пoдгoтoвить для вaс пoдбoрку блюд из рaзныx стрaн мирa, кoтoрыми будут нaкрыты стoлы нa Нoвый гoд. Вeрнo, мы зaбыли o фрaнцузскиx винах. Так, если мы не представляем Новый год без игристого шампанского, вкусного салата «Оливье», мандаринов и «Новогоднего огонька» по телевизору, то о традиционных кулинарных предпочтениях жителей других стран мы практически ничего не знаем.
Америка
В США, как и в Англии, на Новый год подают индейку. А вот шведы непременно готовят лютефикс — блюдо из той же рыбы, но только засушенной. Кроме сладостей еще подают свеклу, капусту и вареную рыбу. Подписывайтесь на наш сайт, делитесь новостью в социальных сетях, — и будет Вам счастье!
Израиль
А вот у евреев, как и в письме, все шиворот-навыворот. Франция и Голландия
Если вам посчастливится побывать на праздновании Нового года в Нидерландах, то вы непременно увидите соленые бобы и пончики, поджаренные во фритюре. Из десертов присутствуют мед, гранаты, финики и яблоки. На сегодня это все! К ней также ставят великолепный соус из крыжовника. Его главная особенность в том, что в одном из кусочков пирога прячется монетка, перчинка или орешек. Такое вот суеверие! Новый год — это, пожалуй, самый ожидаемый праздник во всем мире. Традиционно здесь подают еще и индейку, фаршированную овощами. Не менее важными кулинарными творениями считаются Sauerkraut —капуста с прославленными баварскими сосискам, Eisbein – свиная рулька. Также здесь тоннами поедают колбасные изделия, которые запивают немецким пивом.
Австралия, Румыния, Болгария
Среди обилия разных традиционных блюд на новогодних столах этих стран, вы обязательно попробуете очень интересный пирог. Как мы, на Рождество! Считается, что эти блюда являются залогом счастья, спокойствия и здоровья. Он окутан настоящим волшебством, невероятными чудесами и удивительными традициями. А в новогоднюю ночь они обязательно готовят длинную лапшу. Самые популярные — это польский борщ или грибной суп, клецки с маслом, ячменная каша с черносливом и шоколадный торт. На столах очень часто присутствуют жареные каштаны, морская капуста, горошек, вареная рыба, бобы. Халу – праздничный хлеб — обмакивают в свежий мед. В Венгрии же на Новый год готовят бейглы — орехово-маковые рулеты. Мясных блюд здесь не увидишь. Потрясающая вкуснятина, впрочем, как и зрелище!
Тибет
Жители Тибета перед Новым годом пекут много пирожков с разнообразными начинками, и угощают ими всех людей.
Швеция и Дания
Основное новогоднее блюдо датчан — это треска. Германия
Обязательным блюдом «германского новогоднего стола» считается малосольная селедка. Почему, спросите вы? Чего-то не хватает? И какие бы традиции празднования не были в разных уголках мира, а новогодний стол — это обязательный символ и для украинцев, и для русских, и для немцев, и для японцев, и для американцев. Венгры и австрийцы говорят, что вместе с птицей может улететь и благополучие. Рыба в местных жителей ассоциируется с богатством и здоровьем. Скромненько, но вкусненько.
Венгрия и Австрия
Здесь считается дурным тоном подавать на стол птицу, причем в любом виде.
Португалия, Испания, Куба
Жители этих стран ровно в 00:00 съедают по 12 виноградин. Незаменимое блюдо – рыба. В общем, как говорилось в известном советском фильме «Кавказская пленница», — птичку жалко. Но тут ничего нового! А во всех уголках земли люди верят, что то или иное блюдо может принести удачу и счастье в семью. Таким образом местное население «подслащивает» наступающий год.
Бельгия
Бельгийцы, как настоящие аристократы, едят мясо вепря, колбасу с трюфелями, традиционный торт, и запивают все это вином. Чаще всего это грибы, чеснок, яблоки, фасоль, капуста, чернослив, пряности и сыр.
Япония
В предновогоднюю ночь японцы всегда кушают моти — маленькие пирожные из риса, которые готовятся с фруктами и кунжутом. Англия
В этой стране ни один праздник не обходится без приготовления местного плумпудинга — блюда из крошек хлеба, муки, куриных яиц, различных специй, изюма, и, не поверите, САЛА. Прежде чем подавать на стол, его поливают английским ромом и поджигают. Причем после каждой съеденной виноградинки они загадывают желание – на все месяцы Нового года. Правда рецепт ее приготовления существенно отличается от европейского. Ознакомившись с ними, вы обязательно разнообразите и свои торжества. Больше раздашь — богаче будешь! Тот, кому попалась такая находка, в грядущем году создаст свою семью.
Словакия и Чехия
В этих двух странах предпочитают перловую кашу и яблочный штрудель – слоеный рулет.
В общем, современная новогодняя кухня разных стран мира предлагает множество интересных блюд. Проще говоря, тушку начиняют практически всеми продуктами, которые можно найти в холодильнике.
Италия
Здесь также принято подавать виноград, но кроме него еще чечевицу и орехи, как залог и символ долголетия, благополучия и здоровья. Во Франции же новогодний стол в классическом его виде не обходится без устриц, жареных каштанов, бутербродов с вкусным гусиным паштетом и разных сортов сыра.
Польша
Поляки для празднования Нового года готовят 12 разных блюд. Стол накрывают только сладкими блюдами.
Холодный чай
ZNAIKA 17.03.16
Чaй зaвaривaeтся в холодной воде, подается чай с лимоном и льдом.
Продукты
Чай черный в пакетиках — 10 шт.
Вода холодная — 8 стаканов
Лед колотый
Лимонные дольки